課程編號

WIC240091

開課日期

2024年4月27日

結束日期

2024年6月15日

逢星期

六

時間

11:45 - 12:45

堂數

8

舉行地點

? 香港崇德社湖景綜合服務中心

參加資格

有興趣人士

會員費用

HK$580.00

對象

有興趣人士

名額

13

內容

【如因*黑色暴雨/8號風球等*天氣問題而停課，一概不會安排補課或退還學費】** 糅合了東方和西方運動概念而成，西方?重於身體肌肉能力的訓練，以普拉提深層伸展不但改善了身體線條，還對矯正頸部和脊髓起到好的效果。 【自備瑜伽蓆及瑜伽拉力帶】 * 拉力帶可向中心訂購$30/條*

備註

本會保留開舉課程或活動的最終決定權，所有的資訊以中心公佈為準。課程或活動費用為會員價，非會員將會加收$100。