放心傾萬事OK
當妳遇到困難，無論婚姻、管教子女、工作、交友、情緒、健康......等種種問題，只要妳願意踏出第一步，與人傾訴，都一定見到曙光和出路！
「幾多煩惱也好，幾多困難也好， 肯傾肯講，一定有出路！」
電話：2612 2226
計劃背景：
金融海嘯席捲全球，香港亦不能獨善其身。其中為數不少的屯門居民，正承受經濟轉差而帶來的種種問題，如失業、開工不足或扣薪等財政上的問題；工作及家庭增添的壓力；心靈上失去了優越正面的感覺，換來可能是事業或家庭上不順暢的挫敗感受或負面情緒。
然而，我們相信這些「失意人」，與本會一直服務開的婦女群組、長者及弱勢社群等，同樣是擁有不同的能力，只要透過協調、組合，加以培訓，他們將是很大的社會資本。透過本計劃，受眾可以凝聚在一起，訓練成義務工作團隊，互相幫助、互相學習、互相服務，發揮互助精神，並藉此為他們造就其網絡系統，在有需要時，發揮互相支援效用，期望做到互享資源，社區網絡關係亦因而更加鞏固，造成良性循環發展。
計劃亦希望可助「失意人」及弱勢社群可調整心靈，重拾自信，明瞭工作以外其他更重要更有意義的價值觀，亦鼓勵及訓練受眾們成為可持績發展的義工團隊， 並在「朋輩情緒支援」及「就業培訓輔導」範疇上，以過來人身分反過來幫助新個案，以「受助、自助〔自強〕、助人」為發展方向。
計劃對象：
受金融海嘯影響，而導致精神情緒困擾之市民，尤其以婦女/低技術人士/中年失業者為主要服務對象。
計劃目標：
一： 推廣社區關懷，發揚守望精神，凝聚社會（人力）資本
1. 以「受助、自助、助人」及深信「人人有長處」、個個可回饋的理念，鼓勵社區關懷，凝聚社會（人力）資本，令社區不同人士發揮各自專長，擔任不同的義務工作崗位，在社區上互補不足。
2. 鼓勵地區人士聯同家人加入「跨代義工」的行列，著重承傳，響應「全民義工 全家傳心」的方向。
3. 透過鄰里守望活動，發揚比鄰和諧互助之精神。
4. 表揚有傑出表現的義工，鼓勵發展義工事業。
二： 推廣精神健康，舒緩市民情緒困擾
1. 為受精神困擾的區內人士，包括男士或婦女提供電話熱線服務，或面見輔導服務，以舒緩他們面對金融海嘯下產生的問題、精神壓力及情緒困惑。
2. 改善屯門區居民的精神健康，在「身、心、靈」方向投入正能量。
3. 為區內受眾建立一個可信賴的支援網。
4. 為區內人士，尤其是目標受眾，提供交流、聯誼的平台，幫助他們建立社交網絡。
三：提供就業輔導服務，改善區內就業情況
義工團隊會為居民，提供一條龍的就業培訓輔導服務，強化區內人士就業競爭力，協助籌辦各式招聘活動，改善區內就業情況。
計劃重點內容：
1. 熱線服務︰於本會一服務中心設立電話熱線「放心傾」，於指定時間由註冊社工當值，配合受訓義工，為有需要或受精神困擾之婦女及其他人士，提供即時支援或輔導服務。
2. 個案輔導及轉介︰有當值社工負責個案輔導及為需要的求助者轉介至不同部門，如社會福利署、屯門醫院、屯門青山醫院精神科服務及婦女互助小組等。
3. 設立互助小組「放心傾義工小組」︰培訓同路人義工，以朋輩輔導形式，提供個別或小組協助，組織互助小組，及培訓熱線電話輔導員義工。
4. 由義工組協助推行社區教育︰定期於區內舉行心理、生理健康講座及展覽，增加市民認識身心在壓力下的轉變及相關服務，從而加強受眾的適應，以減低問題發生。
5. 由義工組協助鄰里守望活動︰定期舉辦各式以環繞鄰里互助為核心的活動，讓計劃參與者透過舉辦參予活動及關懷別人，可以重建社交網絡，擴展生活圈子，重塑自我自重積極的價值觀。
6. 就業輔導支援1- 突破個人障礙及提升個人效能：因應參加者的個人性格特質及特性，本會將爲每名參加者提供有系統的小組活動及相關訓練活動，包括促進個人自信心、問題解決能力、人際溝通、日常生活事務及財務管理、情緒及壓力處理等，用以幫助參加者突破個人心理障礙，建立正面的自我價值觀和有效生活管理和技能。
7. 就業輔導支援2- 社區直接進行招聘活動：除一般帶隊見工、出席招聘會及代個案約見僱主外，本會是唯一區內每月定期與區內領袖、社團合作，直接邀請僱主及不同工種的人事主管，包括傳統行業〈例如：保安、洗衣工人、起居照顧員、待應等〉或新興而門欄易達行業〈例如：專業大妗、醫務助理、園藝種植員等〉，到屯門不同社區直接進行招聘面試的機構，以減低求職者的見工成本，並為他們預先向僱主洽商，尋求最佳的就業保障及福利。本會將繼續此工作，並會再加強此工作的力度及素質。
8. 就業輔導支援3- 就業後適應輔導：要適應在職生活，面對個人生活規律、家庭生活上的改變及工作上的要求，對部份參加者來說並不容易，尤其是曾經歷中、長期待業的綜援受助人士。故此，本會會因應參加者的需要，提供如在職生活指導、家事管理、理財管理及職場認識增潤等相應輔導，藉以提升參加者參與勞動市場的穩定性。
假如您有心事想與人傾訴，或想查詢支援服務的資料，歡迎致電「放心傾」婦女電話熱線與我們的受訓義工及社工傾談或約見
查詢熱線： 2466 5898
查詢地址：屯門湖景邨湖碧樓20-29號地下